Auteur/autrice : Nathalie Vanhove

Nathalie Vanhove 4 avril 2026

Reprendre le sport à 40 ans

Il y a quelques jours, j’ai eu 40 ans. Ça pique un peu, mais je le vis plutôt bien. Comme à chaque cap un peu symbolique, je me suis surprise à faire le bilan.

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Nathalie Vanhove 17 novembre 2025

Trouver sa voie

J’ai 39 ans, et j’ai toujours pas trouvé ma voie. Longtemps, j’ai cru qu’un jour ça viendrait. Un déclic. Une évidence. On se lève, et…

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Nathalie Vanhove 15 août 2025

Le poids du corps : le cas Pauline Ferrand-Prévot

Depuis qu’elle a remporté le Tour de France Femmes 2025, Pauline Ferrand-Prévot fait l’objet d’un traitement médiatique particulier. On a salué sa victoire, bien sûr. Mais on s’est surtout attardé sur un chiffre : quatre kilos.

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Nathalie Vanhove 19 février 2025

Le poids du corps #4 – Le sport

Surpoids et sport font rarement bon ménage. Dès l’enfance, on associe le dynamisme à la minceur. Être fin et élancé, c’est être à l’aise dans son corps.

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Nathalie Vanhove 12 février 2025

Le poids du corps #3 – Le maillot de bain

Dans la vie, il y a deux catégories de filles : celles qui sont jolies en maillot de bain, et les autres. Quand on fait partie de la deuxième catégorie, s’exposer aux regards devient un défi.

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Nathalie Vanhove 26 décembre 2024

4 mois après : le bilan (honnête) sur le quotidien de digital nomade

Il y a 4 mois, je débarquais en Thaïlande, prête à embrasser une nouvelle vie de “digital nomade”. Aujourd’hui, je peux affirmer ce que je pressentais : la réalité est loin de l’image parfaite véhiculée sur Instagram. Voici un bilan honnête de ces quelques mois intenses, pour vous aider à y voir plus clair si vous envisagez ce mode de vie.

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