En matière de vernis, je fonctionne par phases : je peux ne pas en porter pendant des mois et ensuite ne plus m’en passer. Lors de mes périodes vernis, j’opte toujours pour la même teinte. Cela peut-être du rouge ou du bordeaux en hiver, du corail ou du orange en été … Depuis quelques temps,…
Ne pas afficher un teint terne et fatigué à la fin de l’hiver est compliqué. Pour un effet bonne mine, ma routine actuelle met l’accent sur le teint et les yeux pour donner de la fraicheur à l’ensemble. Voici l’ensemble des produits utilisés pour un résultat lumineux et naturel.
Depuis mes débuts en course à pied, Marseille-Cassis est une course à laquelle je rêve de participer. Cadre idyllique, distance et dénivelé : un vrai challenge et l’occasion de passer un long week-end à Marseille à la Toussaint. Depuis l’été dernier, je suis décidée : en 2016, je cours Marseille-Cassis.
Dimanche dernier, j’ai épinglé mon premier dossard de l’année. L’idée était de participer à une course de préparation deux semaines avant mon premier semi et de découvrir un parcours un peu différent des courses sur route.
Tout d’abord je vous souhaite une très bonne année 2016 ! Puisque le début d’année est propice aux rétrospectives et aux bonnes résolutions, j’ai décidé de commencer par un bilan de mes deux ans de running. Je cours, de manière régulière, depuis le 26 décembre 2013. Ce jour-là j’avais tenu 6km sans m’arrêter et avais…
Lorsque l’on fait beaucoup de sport, la peau est souvent malmenée. Il est très important d’en prendre soin et d’utiliser des produits adaptés pour la protéger et l’hydrater. Voici une sélection de mes produits favoris pour protéger et hydrater ma peau avant et après une séance de running.