De retour sur le blog avec une nouvelle édition des favoris du moment. Un peu de maquillage et des soins hydratants nécessaires en hiver !Gel douche apaisant à l’amande douce – Mixa. Une formule sans savon et sans paraben idéale pour les peaux sèches et sensibles. Il laisse la peau douce et son odeur est…
L’automne est propice à la découverte de nouveaux produits : des soins hydratants aux odeurs enveloppantes pour protéger la peau du froid et du maquillage aux tons chauds pour rehausser le teint. Voici mes favoris du moment.Gamme Evercalm – Ren. J’ai entendu beaucoup de bien de la marque Ren, en particulier pour la composition naturelle…
Voici le compte-rendu de mes sorties running des deux dernières semaines. Mercredi 22 octobre. Première séance d’allure cible avec mon nouvel objectif 5, 10 min/km. Pour le moment ce temps reste ambitieux, j’ai bien souffert durant cette séance. Au total 8 km dont 2 d’échauffement et 1 de retour au calme. Voici mes temps pour…
Au quotidien, je me maquille peu les yeux, mais j’accorde une attention toute particulière à mon teint. Pas besoin d’être une pro ni de passer une heure dans la salle de bain tous les matins. Quelques bons produits et un peu de techniques suffisent pour un résultat lumineux.Après avoir appliqué mes soins, je commence par…
Après avoir enchainé deux courses, j’ai un peu ralenti le rythme la semaine dernière. J’ai couru deux fois : une séance de 10 km pour récupérer et une séance de fractionné. J’ai surtout réfléchi à un plan d’entrainement pour l’automne, afin de ne pas perdre ma motivation. Running, training, tenue, météo … Voici mes conseils…
Nouvelle saison, nouvelle routine beauté ! Plusieurs petits nouveaux ont rejoint ma salle de bain à la rentrée, l’occasion de faire le point avec vous sur ma routine d’automne.Matin. Toujours les mêmes gestes le matin. Je lave mon visage avec un gel nettoyant pour peau à imperfections, en ce moment Hyseac d’Uriage, je vaporise un…