Auteur/autrice : Nathalie Vanhove

Nathalie Vanhove 10 février 2014

Running week #5

 Résumé de ma semaine sportive du 3 au 9 février. Mardi 4 février. Une heure de renforcement musculaire avec NTC et mes entrainements préférés du…

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Nathalie Vanhove 3 février 2014

Running week #4

Voici le compte-rendu de ma semaine sportive du 27 janvier au 2 février. Bonne semaine à toutes ! Lundi 27 janvier. 7km en 48min36 pour…

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Nathalie Vanhove 29 janvier 2014

Courir en hiver : la bonne tenue

Le début de l’hiver à été doux, mais depuis quelques jours les températures sont assez fraiches et si vous courrez le matin, il peut faire…

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Nathalie Vanhove 27 janvier 2014

Running week #3

Voici le bilan de ma semaine sportive du 20 au 26 janvier 2014.Je me suis engagée à faire ce bilan hebdomadaire, et comme vous pouvez…

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Nathalie Vanhove 22 janvier 2014

Produits terminés #5

Cinquième édition des produits terminés, pour la plupart des soins. Il y a pas mal de produits, la dernier billet de la rubrique remontant au…

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Nathalie Vanhove 20 janvier 2014

Running week #2

Compte rendu de ma semaine sportive du 13 au 19 janvier. Avec, à partir de cette semaine, l’ajout de tous les entrainements de la semaine…

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