Comme je vous l’annonçais il y a deux semaines, j’ai un planning sportif assez chargé pour ce mois d’août. Le crew #joliefoulee est très motivé et nous nous entrainons mutuellement à nous dépasser : j’ai déjà accumulé 92 kilomètres ce mois-ci. Voici le résumé de mes activités. Lundi 4 août. Séance de fractionné avec mes…
Après une pause d’une semaine pour cause de blessure et une reprise en douceur, j’ai enfin pu courir sans douleur la semaine dernière ! J’en ai profité d’autant que j’ai appris mardi que je rejoignais l’équipe de Julie du blog Jolie Foulée pour le challenge Nike de l’été. Vous avez sans doute entendu parler de…
En mai, dans le cadre de la préparation de We Own The Night, j’ai gagné un abonnement de 3 mois à Birchbox grâce à Nike. L’occasion de tester l’une des nombreuses boîtes beauté, et de vous donner mon avis. Attention, si vous n’avez pas encore reçu votre box, je vais dévoiler le contenu de la…
Voici le compte-rendu des séances de la semaine dernière. J’ai un peu adapté mon plan d’entrainement pour qu’il corresponde à ma forme du moment, j’ai principalement joué sur les allures, mais il pourra m’arriver de modifier les durées dans les prochaines semaines. Mardi 8 juillet. Encore un peu fatiguée de ma sortie longue, j’ai laissé…
Je vous l’annonçais la semaine dernière, je suis un plan d’entrainement en vue des 10 km de Paris Centre. Voici le compte-rendu de mes trois séances de la semaine passée.Mercredi 2 juillet. Pour la première fois depuis le lycée, j’ai couru sur une piste pour ma séance de fractionné, et je pense qu’elle va devenir…
La running week est de retour sur le blog ! Après We Own Night le 8, juin, je me suis contentée de quelques footings pour garder la forme, mais j’ai levé le pied afin de récupérer et de réfléchir à mes futurs objectifs.Je vous l’ai dit dans mon compte-rendu, j’ai aimé l’ambiance de ma première…