Cela fait longtemps que je souhaitais organiser un concours pour fêter les 3 ans du blog, mais le temps m’a un peu manqué. L’été est une occasion idéale pour tester de nouveaux produits. C’est pourquoi je vous propose de gagner une box concoctée par mes soins avec mes produits favoris pour la saison estivale.
Dans le cadre d’un partenariat avec le Festival « Trouville en Forme » j’inaugure aujourd’hui une série d’articles sur le running. Ces articles seront plutôt destinés aux débutantes, à celles qui souhaitent se mettre au running pour l’occasion. Aujourd’hui « J’apprends à courir ».
Samedi dernier, je participais à mon deuxième semi-marathon. Il était prévu de longue date, puisque j’avais cette course entre le phare de Gatteville et le port de Saint-Vaast La Hougue en tête depuis l’an dernier. J’avais comme objectif de finir en 2h comme lors de mon premier semi, tout en sachant que cela serait difficile…
Lorsque l’on commence à courir, se fixer une course comme objectif est important pour la motivation. Par exemple prévoir de participer à un 10km peut aider à courir 1h semaine. Quand on progresse dans sa pratique, on se fixe de nouveaux objectifs, mais il peut-être dangereux d’enchainer les compétitions (risque de blessure .. ). Alors…
En mai dernier, je vous avais donné mon avis sur les Nike Zoom Structure 18. Cet article vous avait plu, je réitère donc aujourd’hui mon test avec mes chaussures de running du moment : les New Balance 860.
Après le compte-rendu de la course, voici un article plus détaillé sur la façon dont je me suis préparée pour mon premier semi-marathon.
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