Nathalie Vanhove
23 mars 2016
Après le compte-rendu de la course, voici un article plus détaillé sur la façon dont je me suis préparée pour mon premier semi-marathon.
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Nathalie Vanhove
16 mars 2016
Je vous en ai parlé à de nombreuses reprises : courir un semi-marathon était le défi running que souhaitais relever, 2 ans après avoir commencé.…
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Nathalie Vanhove
8 mars 2016
Depuis mes débuts en course à pied, Marseille-Cassis est une course à laquelle je rêve de participer. Cadre idyllique, distance et dénivelé : un vrai…
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Nathalie Vanhove
4 mars 2016
Dimanche dernier, j’ai épinglé mon premier dossard de l’année. L’idée était de participer à une course de préparation deux semaines avant mon premier semi et…
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Nathalie Vanhove
18 janvier 2016
Tout d’abord je vous souhaite une très bonne année 2016 ! Puisque le début d’année est propice aux rétrospectives et aux bonnes résolutions, j’ai décidé…
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Nathalie Vanhove
30 novembre 2015
Lorsque l’on fait beaucoup de sport, la peau est souvent malmenée. Il est très important d’en prendre soin et d’utiliser des produits adaptés pour la…
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Nathalie Vanhove
27 novembre 2015
A moins d’un mois de Noël, il est temps de préparer sa wishlist ! L’avantage lorsque l’on est beauty addict et que l’on court beaucoup,…
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Nathalie Vanhove
7 septembre 2015
Que vous ayez commencé le running il y a deux semaines ou il y a deux ans, il y a toujours un moment où la…
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Nathalie Vanhove
5 mai 2015
Nike Zoom Structure 18. Lorsque j’ai commencé le running, je me suis rapidement blessée. Une périostite m’a empêché de courir pendant près de trois mois.…
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