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Aujourd’hui, cinq exercices pour faire travailler cinq groupes musculaires différents et être au top cet été ! Les fessiers. Allongée sur le côté, la jambe du dessous repliée, tendez la jambe du dessus dans l’alignement des épaules puis ramener votre genoux au buste. Faire une série de 30 mouvements par côté. Attention aux crampes !

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Le flop du mois : le savon noir

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Le mois de mai touche à sa fin et une fois n’est pas coutume, je vais vous parler d’un produit qui ne m’a vraiment pas emballée : le savon noir.Le produit. J’ai profité d’une demi-journée au hammam pour faire l’acquisition d’un pot de savon noir. Comme vous le savez sûrement, le produit est une pâte

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Beauty wishlist #2

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Repérées en boutiques, dans les magazines ou sur d’autres blogs, voici mes envies beauté du moment. Visage Une brosse Clarisonic. Convoitée depuis longtemps, repérée chez Sephora, elle me tente beaucoup. Je la vois bien compléter ma Beauty routine du soir pour avoir une peau toute propre. En plus, il paraît qu’elle est efficace sur les

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Le vernis parfait : Meet me at sunset d’Essie

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Je ai déjà parlé de ma recherche du vernis rouge-orange parfait. Après plusieurs recherches et et conseils suite à mon article, j’ai fait l’acquisition d’un nouveau vernis : le Meet me at sunset d’Essie.La couleur. Ce vernis n’est pas un petit nouveau, c’est même un grand classique de la marque, mais j’avais déjà deux vernis

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Routine teint effet bonne mine

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 Je vous avais présenté une routine maquillage à la fin de l’hiver. Avec l’arrivée des beaux jours, j’ai eu envie de la modifier pour mieux structurer mon visage et apporter à mon teint un effet bonne mine. Voici les différentes étapes de mon maquillage. 1. La base. Après avoir appliqué ma crème hydratante, je pose

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Soleil : préparer et protéger sa peau

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Quand le soleil revient, on a envie d’en profiter. Pour éviter tout danger, il faut s’en protéger et soigner sa peau en conséquence. Voici mes habitudes pour profiter du soleil sans brûler.Un bon gommage. Débarrasser la peau de ses cellules mortes, on devrait toutes le faire régulièrement. Souvent l’hiver, on est moins motivée et on