Running. Cela fait plus d’un an que je cours régulièrement. Les premiers mois, j’ai beaucoup progressé. En juin 2014, je courais mon premier 10 km en 1h09, et en octobre mon nouveau record était de 54 minutes ! Une super progression, qui s’est arrêtée avec l’hiver. Comme beaucoup de runners, je suis confrontée à un…
Les produits teint, c’est ma grande passion en maquillage. Depuis quelques années, mon obsession s’est déplacée des fonds de teint classique vers les BB ou CC crèmes. Mais comme vous le savez, Clinique est l’une de mes marques préférées et lorsque le fond de teint Beyond Perfecting est sorti promettant un effet 2 en 1,…
Le 8 mars, je participais à ma première course de l’année. J’avais choisi La Rolivaloise pour des raisons d’organisation, mais aussi parce que j’aime le principe des courses féminines qui encouragent le plus grand nombre à participer. A noter : l’inscription à cette course est gratuite et tous les dons sont reversés à la ligue…
Voici le compte-rendu de mes sorties running des deux dernières semaines. Mercredi 22 octobre. Première séance d’allure cible avec mon nouvel objectif 5, 10 min/km. Pour le moment ce temps reste ambitieux, j’ai bien souffert durant cette séance. Au total 8 km dont 2 d’échauffement et 1 de retour au calme. Voici mes temps pour…
Après avoir enchainé deux courses, j’ai un peu ralenti le rythme la semaine dernière. J’ai couru deux fois : une séance de 10 km pour récupérer et une séance de fractionné. J’ai surtout réfléchi à un plan d’entrainement pour l’automne, afin de ne pas perdre ma motivation. Running, training, tenue, météo … Voici mes conseils…
Dimanche, j’ai couru les 10 km de Rouen. Au début, je n’avais pas prévu de participer à cette course, car elle tombait une semaine après les 10 km de Paris Centre. Finalement, un peu déçue de ne pas avoir battu mon record à Paris, j’ai décidé de jouer sur le blog Running Sucks pour remporter…
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