Le Blog

25 février 2014 – Running, Sport

Running week #7

Toujours blessée, j’ai donné la priorité au renforcement musculaire en attendant la reprise régulière du running.Lundi 17 février.  NTC – 60 minutes. J’ai effectué le programme…

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10 février 2014 – Running, Sport

Running week #5

 Résumé de ma semaine sportive du 3 au 9 février. Mardi 4 février. Une heure de renforcement musculaire avec NTC et mes entrainements préférés du…

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3 février 2014 – Running, Sport

Running week #4

Voici le compte-rendu de ma semaine sportive du 27 janvier au 2 février. Bonne semaine à toutes ! Lundi 27 janvier. 7km en 48min36 pour…

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