Running week #7
Toujours blessĂ©e, j’ai donnĂ© la prioritĂ© au renforcement musculaire en attendant la reprise rĂ©gulière du running.Lundi 17 fĂ©vrier. NTC – 60 minutes. J’ai effectuĂ© le programme…
Le Blog
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Running week #6 : 100% Nike Training Club
Une running week un peu particulière, puisque comme je vous l’annonçais la semaine dernière une petite blessure m’empĂŞche de courir pour le moment. J’ai donc…
Make up routine #3 : réchauffer un teint clair en hiver
Cet hiver, ma peau est très claire, Ă tel point qu’il m’est difficile de trouver des produits teints adaptĂ©s. Et une fois le teint unifiĂ©,…
Running week #5
Résumé de ma semaine sportive du 3 au 9 février. Mardi 4 février. Une heure de renforcement musculaire avec NTC et mes entrainements préférés du…
Peaux sensibles : mon top 5 en parapharmacie
Vous avez pu le constater si vous me suivez depuis un moment, en matière de soins je suis plutĂ´t adepte des marques de parapharmacie. J’ai…
Running week #4
Voici le compte-rendu de ma semaine sportive du 27 janvier au 2 février. Bonne semaine à toutes ! Lundi 27 janvier. 7km en 48min36 pour…
Concours 100 abonnées Hellocoton !
Vous êtes de plus en plus nombreuses à venir sur Petit poudrier, et la page Hellocoton du blog compte désormais 100 abonnées ! A cette…
Courir en hiver : la bonne tenue
Le dĂ©but de l’hiver Ă Ă©tĂ© doux, mais depuis quelques jours les tempĂ©ratures sont assez fraiches et si vous courrez le matin, il peut faire…
Running week #3
Voici le bilan de ma semaine sportive du 20 au 26 janvier 2014.Je me suis engagée à faire ce bilan hebdomadaire, et comme vous pouvez…