Running : prépa semi, c’est (re)parti !

Absente sur le blog depuis un moment, on peut dire que j’ai aussi levé le pied niveau course pied. A l’origine de tout cela pas mal de chamboulements dans ma vie professionnelle et une nouvelle organisation à trouver. Le kilométrage du mois de janvier résume cette situation : 52km au compteur contre une moyenne de 120 habituellement. Mais un semi se profile à la fin du mois de juin : il est temps de reprendre l’entrainement !

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Running : mon semi des Vikings 2016

Port de Saint-Vaast La Hougue

Samedi dernier, je participais à mon deuxième semi-marathon. Il était prévu de longue date, puisque j’avais cette course entre le phare de Gatteville et le port de Saint-Vaast La Hougue en tête depuis l’an dernier. J’avais comme objectif de finir en 2h comme lors de mon premier semi, tout en sachant que cela serait difficile pour deux raisons : une préparation moins rigoureuse et la chaleur (toute relative, car on reste dans le Cotentin).

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